Tra i disturbi più comuni, di cui molto probabilmente almeno una volta tutti abbiamo sofferto, la cattiva digestione riveste sicuramente un peso significativo nel nostro quotidiano, specialmente per il fatto di essere collegata alle nostre abitudini di vita, ai nostri ritmi giornalieri e alle nostre pratiche alimentari. Ma per fortuna ci sono i salumi: ce lo dice l’autorevole portale Pazienti.it, sito di medicina e salute seguito da una comunità di 100mila follower che può contare sul contributo e il parere di esperti autorevoli.

Disturbi digestivi: sintomi, cause e diffusione

La digestione difficile viene chiamata in gergo medico dispepsia ed è comunemente indicata come un’alterazione delle normali funzioni digestive dello stomaco. I principali sintomi con cui si manifesta sono bruciore di stomaco, dolore, fastidio all’epigastrio (la zona poco sopra l’ombelico), che si verificano solitamente dopo la consumazione dei pasti. Le cause più comuni dei problemi di digestione sono l’eccessiva produzione di succhi gastrici e un deficit di motilità dello stomaco.

Secondo Pazienti.it la cattiva digestione non è un fenomeno limitato: ne soffre circa un italiano su cinque, vale a dire il 20% della popolazione del nostro Paese. Ad essere maggiormente colpiti da questo disturbo, secondo i dati a disposizione, sono soprattutto i soggetti che hanno superato i 45-50 anni di età e in particolar modo si registra una maggiore predisposizione negli individui sovrappeso o affetti da obesità. Ma anche lo stress è un fattore di incidenza non indifferente: le persone particolarmente ansiose o stressate sono più portate a sviluppare ipersensibilità gastrica e, di conseguenza, una minore distensione dello stomaco e la tipica sensazione di gonfiore che chi soffre di disturbi digestivi ben conosce.

I rimedi per i problemi di digestione